スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ED改善に効く食材 必須アミノ酸の多い食材

ED改善に効く食材 必須アミノ酸の多い食材
体内で作れないアミノ酸をとる
人は肉類や魚介類、卵などを食べた食材のタンパク質を「アミノ酸」に消化して吸収します。
アミノ酸は体の中で再びタンパク質に合成され、体の各組織の元になります。アンドロゲン(男性ホルモン)に深く関わる筋肉や精巣などの組織も、もちろんアミノ酸が材料です。そのため、体内のアミノ酸が足りないと、組織をスムーズに作ることができません。
体内のアミノ酸はタンパク質に合成されたり、タンパク質から分解されたりと、再利用されています。しかし、中にはたった一度しか利用できない使いきりのタイプのアミノ酸があります。そのアミノ酸のことを「必須アミノ酸」と呼ばれ、バリン、ロイシン、イソロイシン、スレオニン、リジン、ヒスチジン、メチオニン、フェニルアラニン、トリプトファンの9種類です。
体内ではどの種類のアミノ酸も潤滑にあることが大切です。ED(勃起不全)改善のためにも再利用できない必須アミノ酸を切らさないように心がけましょう。


赤みの肉類・魚・牛乳・卵
ED改善に良い必須アミノ酸を含む食品 
動物性のタンパク質源になる食材の多くは、アミノ酸が豊富に含まれています。


枝豆・おから・ナチュラルチーズ・ベーコン・そば
必須アミノ酸を含む食品




その他に大豆・はまぐり・豆乳・ブロッコリー・エビ・小麦粉・イカ・ジャガイモなどです。
知っておきたい健康のはなし

血管の健康に関わる不飽和脂肪酸
脂質の主成分である脂肪酸には、体によいものもあれば、悪いものもあります。たとえば、不飽和脂肪酸はとりすぎると動脈硬化をまねき、逆に一価不飽和脂肪酸のオレイン酸は予防効果があります。多価不飽和脂肪酸のDHAは血栓や癌を防いでくれます。
刺身などで食べると、牛刺しなど動物の脂肉は融点が高く、口の中では解けませんが、マグロの脂は口の中でも解けます。融点の低い脂質は動脈硬化を抑えてくれると覚えておくといいでしょう。


オトコナビ 
スポンサーサイト

この記事へのコメント

トラックバック

URL :

プロフィール

マツゾーw

Author:マツゾーw
中高年カップルの充実したセックスライフを送るための情報を発信しています。
EDの原因・手軽にできる改善法、安全で効果のある精力剤、2人で楽しめるセクシャルグッズ、セックス関連のトリビアを紹介するブログです。

おきてがみ

あなたのブログに訪問します♪

商品カテゴリ
最新記事
ご意見ご感想・相互リンクしてくれる方も募集中です♪

名前:
メール:
件名:
本文:

RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム
リンク
最新コメント
人気ブログランキング
アクセスランキング
FC2ランキング
twitter

ツウィートNow!

最新トラックバック
Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

フリーエリア
クラチャイダムゴールド

あの“マカ”を超えたクラチャイダムの精力剤

売れ筋商品


砂漠人参カンカ

テレビや雑誌でも紹介された「カンカ」を480㎎と高配合。

血管拡張作用により老化防止や認知症の改善作用も期待できます。厳格な基準・管理のもとで生産されていて安心して服用できます。






ビガリスブースター


「天然のバイアグラ」と呼ばれるトンカットアリを5,000㎎も配合した精力剤。

血液循環向上による滋養強壮・男性ホルモンの分泌促進による性欲増進やペニスの硬直増加が期待できます。







精力剤 Going

ムイラプアマ・カツアーバ・マカと南米三種の神器を配合。

ペニスに大量に血液を送り込むことが期待でき、勃ち・固さ、太さ、持続力と4拍子揃った勃力剤。30日間使用して効果が実感できなければ商品代金を全額返金いたします。






精力アップサプリメント The GOLD

ソフォン・トンカットアリ・亜鉛など男性ホルモンを生成する成分と、シトルリン・アルギニン・イチョウ葉など血流を促す成分を配合した精力剤。「購入してから40日間使用して効果が実感できなければ全額返金保証」の商品。





ペニス増大サプリメント ゼファルリン

L-シトルリン・L-トリプトファン、二つの効果的なアミノ酸と、古来より用いられた生薬、朝鮮人参、マカ、トンカットアリエキスと動物性生薬マムシ、スッポン、豚の睾丸など30種類以上の有効成分を配合。
GHプレミアム

45日間全額返金保証の精力剤

成長ホルモンの分泌を促すGHリリーザーを配合した精力サプリメント。 成長ホルモンの分泌量アップ・精子の質と量の改善・血管の柔軟性と血流の改善・副交感神経と交感神経のバランス改善・全身の健康状態の向上など、5つの精力・勃起力を高めることが期待できる精力剤です。

彼女と楽しむLoveグッズ

いつものセックスに“マンネリ”を感じたらLOVEグッズで彼女と熱いラブタイム!

QRコード
QR
ご訪問ありがとうございます
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。