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ショウガみそ汁で手軽にED(勃起不全)改善!!

勃起不全は毎日摂る食事に一工夫することで、劇的に改善する場合があります。

朝・昼・晩の食事の際に飲むみそ汁にショウガを少量入れてみてください。
ginger_convert_20120605091741.jpg
量は小さじ三分の一程度で結構です。

みそ汁はそれだけでも体が温まりますが、ショウガを入れると体が温まる感じが倍増します。

ショウガは中国でも紀元前500年頃から生薬として使用されており、日本でも風邪の初期症状にショウガ湯を飲むと良いことはよく知られていますが、体を温める効果があるほか、健胃作用、老化防止、新陳代謝の促進に効果が期待できます。

インド3000年以上の歴史を持つ伝統医学「アーユルヴェーダ」の理論によると胃腸から取り込まれた栄養が、各組織に運ばれ、最後にたどり着くのが生殖器とされています。
つまり、ショウガを摂取することによって、全身各組織の代謝が高まり、生殖器への滋養が増すと考えられ、そうした働きにより性機能が増すことが期待できます。

代謝が良くなると肌ツヤが良くなったり、加齢で弱っていた消化のプロセスが回復します。

ショウガは刺激が強いので摂り過ぎには注意してください。おろしたショウガなら一日小さじでひとさじ程度で十分です。

なお、ショウガみそ汁は、一気に飲むのではなく、ごはんを食べながら少量ずつ飲むと、消化・吸収力をより高めることができます。ショウガの成分は空気に触れると効力が薄れてきますので、おろしたてを入れてください。
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